23 november
Op 20 januari 2022 starten we in Helmond met een groep Leuk Ouder Worden!
Ouder worden gaat gepaard met veranderingen, zoals het stoppen met werken, het verlies van dagelijkse contacten en een minder goed werkend lijf. Dit geeft soms een gevoel van eenzaamheid en ongemak.
Ben je zelf al wat ouder (65+) en herken je je hierin? Denk dan eens na over meedoen aan onze training. Dan gaan we samen met jou aan de slag, zodat je je situatie kan verbeteren en ouder worden weer een stuk leuker wordt.
In de 2-wekelijkse bijeenkomsten doen we een aantal oefeningen en geven we informatie.
